본문 바로가기
반응형

전체 글22

질병<트라우마>증상들 벗어나는 법 스트레스와 차이점 트라우마는 개인의 대처 능력을 능가하는 압도적으로 고통스러운 사건에 대한 정서적, 심리적 반응을 말합니다. 폭력, 사고 또는 상실과 같은 다양한 경험에서 발생할 수 있습니다. 트라우마는 정신적, 정서적 안녕에 지속적인 영향을 미쳐 불안, 우울증, 거슬리는 생각과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 트라우마의 심각성과 영향은 사람마다 다르므로 개인화된 지원과 치료가 필요합니다. 치유와 회복을 위해서는 치료와 같은 전문적인 도움이 필요한 경우가 많습니다. 트라우마 증상들 트라우마의 증상에는 침입적 사고와 트라우마 사건에 대한 고통스러운 기억이 포함됩니다. 플래시백이 발생하여 개인이 트라우마를 되살리는 것처럼 느낄 수 있습니다. 회피 행동은 사람들이 미리 알림을 피하려고 함에 따라 발전할 수 있습니다. 과각성은.. 2023. 6. 18.
질병<감기> 증상 및 빨리 낫는 방법 감기와 독감의 차이 감기는 상부 호흡계, 주로 코와 목에 영향을 미치는 일반적인 바이러스 감염입니다. 콧물이나 코막힘, 재채기, 인후통, 기침, 가벼운 피로 등의 증상이 특징입니다. 감기는 일반적으로 다양한 유형의 바이러스에 의해 발생하며 전염성이 매우 강하여 사람 간에 쉽게 퍼집니다. 일반적으로 자기 제한적이며 특정 치료 없이 일주일 정도 이내에 해결됩니다. 휴식, 수분 공급 및 일반 의약품은 증상을 완화하고 회복을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 감기증상에는 어떤 것들이 있는가? 감기는 사람마다 다를 수 있는 다양한 증상과 관련이 있습니다. 일반적인 증상으로는 콧물 또는 코막힘이 있으며, 코막힘, 물 분비물 또는 이 둘의 조합을 경험할 수 있습니다. 재채기는 신체가 비강에서 자극물을 배출하려고 할 때 발생하는 또 .. 2023. 6. 17.
질병<충치>종류 발생원인과 올바른 예방법 치아우식증 또는 충치로도 알려진 이 질병은 세균 활동으로 인한 치아 구조의 점진적인 파괴를 특징으로 하는 일반적인 치아 문제입니다. 박테리아와 음식물 입자로 이루어진 끈적끈적한 막인 플라크가 입안의 설탕 및 전분과 상호 작용하여 시간이 지남에 따라 치아 법랑질을 부식시키는 산을 생성할 때 발생합니다 충치의 종류 발생할 수 있는 다양한 유형의 충치가 있으며 각 유형마다 뚜렷한 특성과 치아 손상 부위가 있습니다. 구덩이 및 열구 부패: 이 유형은 깊은 홈과 열구가 박테리아와 음식 입자를 가둘 수 있는 어금니의 씹는 표면에 영향을 미칩니다. 매끈한 표면 충치: 이 충치는 치아의 평평한 표면, 종종 잇몸선을 따라 또는 치아 사이에서 발생하며 시간이 지남에 따라 천천히 진행됩니다. 치근 부식: 치근 부식은 치아 .. 2023. 6. 17.
질병<우울증> 초기증상 극복방법 불면증과의 관계 우울증은 장기간의 슬픔, 무가치함, 활동에 대한 관심 감소를 특징으로 하는 다면적인 정신 건강 장애입니다. 그것은 사람의 생각, 감정, 행동 및 전반적인 웰빙에 영향을 미치며 종종 상당한 고통을 유발하고 일상 생활에서 효과적으로 기능하는 능력을 손상시킵니다. 우울증은 다양한 개입 및 지원 시스템을 통해 치료 가능한 상태이므로 전문적인 도움을 구하는 것이 중요합니다. 우울증 초기증상은 어떻게 나타나는가? 다음은 목록 형식으로 제시된 우울증의 초기 증상입니다. 지속적인 슬픔, 공허감 또는 절망감 활동에 대한 흥미나 즐거움의 상실 피로 또는 에너지 손실 식욕의 변화와 현저한 체중 감소 또는 증가 불면증 또는 과다수면과 같은 수면 장애 과민성 또는 동요 집중, 의사 결정 또는 기억력 문제의 어려움 죄책감이나 무.. 2023. 6. 17.
반응형